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益生菌的作用：

在对人体的保健、营养方面，益生菌更是能合成多种---，如尼克酸、---、泛酸、---和---bl、b2、b6、b2等，促进机体对蛋白质的---吸收;促进机体对钙、铁、---d的吸收，具有帮助---、增进食欲的功能。

益生菌作为非特---免l疫调节因子，通过---本身或细胞壁成分---宿主免l疫细胞，使其激l活，从而促进吞噬细胞活力，增加人体抵抗---的能力。

益生菌还可降低胆固醇、抑制癌l症、治l疗胃肠---，使你免受食物中l毒，提高人体免l疫力，对抗各种致病微生物，还可排出毒l素及环境污染物。幸运的是，你已经有 (或者应该)上万上亿个这类卫士在你的体内。它们就是益生菌——那些生存在人体---内的活的有益菌，它们形成了你体内抵御---的第l一道防线。

现在人们的保健意识提升了，也会选择各种益生菌来调节肠胃功能，但是很多人对益生菌认识不深，不能正确的补充益生菌。

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益生菌对女性的作用；

合成多种女性易缺乏的b族---

益生菌在肠道内能够合成各种---，如---b1、---b2、---b6、---b12、---和---供人体使用。这些---正是饮食不规律、吃得过于精细、精神紧张和工作压力大的女性容易缺乏的。

8促进矿物质吸收

益生菌在增加肠道酸度的同时，还可提高矿物质的吸取率，主要是铁、钙、锌等，有助于预防女性缺铁性贫l血和在中老年期容易出现的骨质疏松。

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---益生菌小知识：

益生菌是指对肠道微生态有益，有助---肠道结构和功能的非致病性的微生物，是目前婴幼儿配方食品(奶粉、辅食)、营养品中比较多见的一种添加成分，而益生菌真正进入婴童产品领域，拉格比益生菌，是先以独立的儿童营养品形式，也就是目前市面上多见的儿童益生菌冲剂/咀l嚼片等产品。

婴幼儿益生菌可为---肠道迅速建立和保持正常菌群。益生菌两大家族包括乳杆l菌属和双歧杆l菌属。其中乳杆l菌对---的作用与---基本相似。而双歧杆l菌对婴幼儿有着重要的意义，因为---在母l乳中也发现了双歧因子。

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儿童益生菌的作用：

1、抑制有害菌

益生菌通过在肠道占位争夺排挤有害菌，产生的有机酸、---l---和---，可以阻止有害菌生长繁殖，起到屏幕作用。

2、增强肠道免l疫力

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益生菌可调节机体免l疫系统，可增强肠道固有免l疫，促进肠道粘膜分泌相关的细胞l因子和抗l体，对维持---肠道免l疫平衡气道了一定作用。

3、促进营养吸收

益生菌能产生l乳糖酶帮助------乳糖，减缓乳糖不耐受症所造成的腹胀、返气和腹l痛。分解乳糖产生的乳酸，江门拉格比，可以促进---体内对钙、铁、磷、锌、---d的吸收，同时产生---b、---k等营养物质。

4、减少过l敏反应

益生菌作为---可调节肠道粘膜淋巴组织的发育，从而减少过l敏性---的发生。比如益生菌可以使有些---对牛奶过l敏的---减轻，使---得到纠正。